Когда мы видим новости о подростках, забирающихся на крыши поездов или участвующих в опасных флешмобах, первая реакция — недоумение: «Зачем они это делают? Они что, не понимают, что могут погибнуть?»

Понимают. И именно поэтому делают.

Исследование Ларисы Николаевны Антилоговой, опубликованное в журнале «Наука о человеке: гуманитарные исследования» (Омский государственный педагогический университет), раскрывает шокирующую, но важную истину: рискованное поведение для подростка — это не глупость и не отсутствие инстинкта самосохранения. Это способ адаптироваться, занять свое место в группе и справиться с внутренней болью.

Цифровой мир стал для наших детей второй реальностью. Они учатся, общаются, влюбляются и дружат онлайн. Но у этой медали есть темная сторона: интернет открыл безграничные возможности для травли. Кибербуллинг сегодня — одна из самых страшных угроз для психического здоровья подростков.

Исследование Василия Васильевича Бабурина (Барнаульский юридический институт МВД России) и Натальи Александровны Черемновой (Омская академия МВД России), опубликованное в «Алтайском юридическом вестнике», детально разбирает природу этого явления. Почему одни дети становятся агрессорами, а другие — жертвами? И как распознать опасность до того, как случится непоправимое?

Каждая женщина знает это чувство. Стоишь перед зеркалом, ищешь идеальный ракурс, и находишь тысячу мелочей, которые хочется исправить: чуть подтянуть, убрать, добавить. А потом приходят мысли: «В 20 лет я была красивее» или «В 40 уже поздно что-то менять».

Но действительно ли возраст определяет нашу удовлетворенность собой? Или дело в чем-то другом — в том, как мы к себе относимся, что думаем о своем характере и чего ждем от будущего?

Мы привыкли думать, что победа в спорте зависит от физической подготовки: сколько километров пробежал, сколько штангу поднял, как отточил технику. Но любой профессиональный спортсмен знает: главный бой происходит не на стадионе, а в голове.

Исследование группы ученых из Самарского государственного экономического университета, Самарского государственного медицинского университета и Приволжского государственного университета путей сообщения (Савельева О.В., Суркова Д.Р., Бережник Ю.Ю.) подтверждает: интеграция психологии и физиологии в тренировочный процесс — это не модная добавка, а необходимость.

Замечали, как по-разному ведут себя дети на детской площадке? Один малыш легко знакомится, предлагает игрушки и быстро находит общий язык, а другой стоит в стороне или, наоборот, пытается отобрать машинку, не в силах договориться словами. Умение общаться — это не врождённый талант, а сложный навык, который формируется в дошкольном возрасте.

Группа учёных из Кубанского государственного университета (Дубовова А.А., Носенко Н.П., Пархоменко Е.А., Матвеева И.С.) провела исследование, чтобы понять, насколько хорошо современные дети 5–6 лет умеют общаться и какие психологические «кирпичики» лежат в основе этого умения. Результаты заставляют задуматься и дают чёткие ориентиры для родителей и педагогов.

Представьте, что вы стоите перед важным выбором: сменить работу, переехать в другой город или начать новые отношения. Прежде чем принять решение, вы невольно пытаетесь представить, как вы будете себя чувствовать после. Будете ли вы счастливы, полны энергии или, наоборот, разочарованы и подавлены? Эта способность «проигрывать» эмоции будущего и называется эмоциональным прогнозированием.

Бывает, что человек, кажется, имеет все причины быть счастливым, но все равно оказывается в ловушке зависимости. Почему так происходит? Одна из ключевых причин, на которую все чаще обращают внимание психологи, — это невылеченные детские психологические травмы.

Кризисы — неотъемлемая часть жизни. Пандемия, экономическая нестабильность, личные потрясения — все это проверяет нашу психику на прочность. Новое исследование выявило 10 основных стратегий, которые люди используют для адаптации к кризисным ситуациям.